GPT Image 2.5 自訂迷因創作：5 個笑點完整的迷因

你已經有了梗。你的貓佔據了鍵盤，三個截止日期落在同一個下午，或者某個功能在發佈前莫名其妙地變成必備。然後影像產生器把文字說明拼錯，或讓你看起來明顯不堪負荷的角色露出放鬆的微笑。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作可透過兩種途徑運作：從文字產生原始場景，或上傳現有圖片並進行編輯。本指南以 Sunburst 同時示範這兩種途徑，提供五個日常點子，以及一個僅修改文字的修訂版本，以檢視圖片保留程度。

從矛盾開始，寫出讀者應該看到的確切字詞，並找出圖片中承載笑點的部分。對於只需要加上標籤的熟悉模板，一般的文字說明編輯器可能就綽綽有餘。

以下範例是刻意設計的演示，而非真實客戶或成功活動的故事。它們的價值在於提供一套可重複的流程，讓你在發佈前決定該要求什麼、該拒絕什麼。

重點整理

• 先選擇笑點結構，再選擇模板。
• 將確切可見文字與指令分開。
• 保留讓迷因得以辨識的表情、手勢與關係。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作：它能做什麼

GPT Image 2.5 是一個模型家族。本指南使用的具體模型是 Sunburst，兩種操作分別是文字轉影像生成與參考影像編輯。ChatGPT 的模型選單標籤、GPT Image 2 教學和 Sunburst 遊樂場是不同的東西；重現範例時請記錄實際的模型識別碼。

OpenAI 描述 Sunburst 支援從文字與影像輸入進行影像生成與編輯，並強調編輯精確度。它提供五個明確的品質等級：low、medium、high、xhigh、max，以及自動選擇。（OpenAI Sunburst 文件，於 2026 年 9 月存取）

前兩行是彙整 OpenAI 對 Sunburst 與 Flare 模型描述，而非實測排名。兩者描述都無法確定哪個模型能理解你團隊的內部笑話。在處理措辭、版面與保留程度時，全程使用 Sunburst 能移除一個變數。

對於原創迷因，模型必須憑空創造出實際情境。貓必須佔據鍵盤；購物袋必須妨礙那個人試圖開門。這些關係值得在提示中佔據更多篇幅，而不是只是籠統要求一張好笑的圖片。

對於模板編輯，來源已提供視覺佈局。你的工作是賦予新的意義，同時保留可辨識的排列。要求加上標籤，不應悄悄變成新的照片或經過清潔的卡通。

文字說明編輯器讓你直接控制文字位置，無需重新生成場景。這個區別很重要，因為模型被指示保留影像只是一項目標，並非保證每個未觸及的像素都能原封不動。當你需要新的視覺內容時選擇生成，並以原始圖片來評斷編輯成果。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作始於笑點

一個有用的起始句會指出某人想要的東西，以及讓其行為變得荒謬的小障礙。「我想工作，但我的貓擁有鍵盤」包含可見的衝突。「工作壓力大」則讓模型幾乎無從安排場景。

在撰寫提示之前，先將想法濃縮成一個矛盾。然後選擇一種現有視覺關係能表達此矛盾的格式。模板應讓讀者在看完文字說明之前，就能更容易理解情境。

這是五種不同的機制。Two Buttons 描述猶豫不決；Distracted Boyfriend 描述注意力被轉移。把相同標籤互換可能會削弱兩者，因為關係改變了。在兩個選項之間做決定需要兩個選項，而誘惑則需要一個人、一份責任和一個分心的事物。

以按鈕範例來說，「SHIP ON TIME」和「ADD ONE MORE FEATURE」暗示熟悉的發佈日取捨。衝突取決於時間有限。如果兩個標籤可以輕鬆同時達成，角色流汗的畫面就變得更難解釋。

原始的 Two Buttons 格式將對立的選擇與明顯緊繃的反應配對。正因為其結構易於辨識，保留面板與流汗手勢比升級圖畫更為重要。（Know Your Meme，於 2026 年 9 月存取）

「做一張好笑的迷因」沒有指定主體、矛盾、措辭與閱讀順序。相反地，請指定人物或動物、關鍵動作、確切的文字說明與位置。如此你就能分別檢查這四個元素，而不是模糊地判斷結果是否看起來對。

試試在不看圖片的情況下閱讀文字說明，然後蓋住文字說明只看圖片。兩者都應各自貢獻一些東西。如果文字解釋了每個物體與動作，就精簡文字。如果圖片除了中立的人像之外沒有傳達任何訊息，請在加入更多文字之前強化實際情境。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作：2 個日常提示

這兩個原創點子採用日常攝影場景，因為它們的笑點在於辨識出小小的日常煩惱。保持場景具體到能快速理解：一台被擋住的筆電，以及一個堆滿物品的公寓門口。過度精緻的造型會讓這些時刻感覺像廣告拍攝。

你可以在 Atlas Cloud 上重現此設定，使用具名模型頁面，而不是猜想一般聊天介面選取了哪個影像模型。

原始影像流程

1. 開啟 Sunburst Text-to-Image 遊樂場。確認 openai/gpt-image-2.5-sunburst/text-to-image。
2. 選擇 quality=max、size=2048x1152、PNG 輸出、不透明背景，以及一張圖片。變更後請確認顯示數值。
3. 貼上下面其中一個完整提示。執行前移除任何預設提示或範例參考。
4. 等待任務完成並下載輸出。頁面上已有的範例圖片並非你的結果。
5. 逐字閱讀文字說明，然後以手機寬度檢查動作。在接受任何編輯前，先單獨儲存已接受的原始圖片。

Sunburst 文字轉影像遊樂場，顯示購物袋提示、max 品質、PNG 輸出與完成的結果

Sunburst Text-to-Image 遊樂場的購物袋提示擷圖。顯示結果是以 max 品質與 PNG 輸出產生的。

點子 1：生產力管理者睡著了

貓的明顯權威構成了笑點。稱牠為管理者，是將熟悉的打擾轉化為職場關係，而牠睡著的身體則說明了為什麼人類什麼事都做不了。貓如果在筆電旁邊會很可愛，但也會削弱這種關係。

plaintextCopy
1Create one original, relatable internet meme about trying to work from home while a cat occupies the keyboard.
2
3Scene: a candid, ordinary home-office photograph. A tabby cat lies directly across a laptop keyboard, completely blocking it. At the edge of the frame, the worker's hands hover helplessly above the cat. The laptop screen is turned away and shows no readable interface. Soft window light, everyday clutter, natural fur texture, no advertising aesthetic.
4
5Composition: horizontal 16:9. Keep the cat and the blocked keyboard immediately recognizable. Reserve a plain white caption strip across the top, separate from the photograph.
6
7Visible text: print exactly "MY PRODUCTIVITY MANAGER IS ASLEEP" in large bold black uppercase lettering inside the top strip.
8
9Do not print any other text. Do not add logos, extra panels, speech bubbles, or decorative graphics. The joke is that the cat controls whether any work gets done.

檢查鍵盤是否確實被擋住，懸空的手是否屬於合理的人體位置。螢幕不應成為另一個競爭的文字來源。保留這張下載的圖片，供稍後的文字編輯示範使用，原始版本與修訂版本需搭配比較。

點子 2：所有購物袋一次拿完

第二個笑點把多走一趟當成無法容忍的代價。沉重的袋子、彆扭的鑰匙動作和固執的決心，說明了不成比例的努力。短短的文字說明補充了藉口；它不需要敘述從車上到門口的整個過程。

plaintextCopy
1Create one original internet meme about refusing to make a second trip for groceries.
2
3Scene: an ordinary apartment doorway. An adult holds several heavy reusable grocery bags in both hands and struggles to reach the door key. The bags visibly pull downward, with a baguette and leafy vegetables sticking out. Show a determined expression and an awkward but physically plausible pose. Candid everyday photography, natural hallway lighting, no luxury styling and no product branding.
4
5Composition: horizontal 16:9. Keep the bags, hands, key, and door handle clearly visible. Add a plain white caption strip across the top.
6
7Visible text: print exactly "TWO TRIPS? IN THIS ECONOMY?" in large bold black uppercase lettering inside the top strip.
8
9Do not print any other text. No extra fingers, duplicated arms, floating groceries, logos, or decorative graphics. The humor comes from treating one extra walk as an unacceptable expense.

生成的購物迷因，顯示一個人一次拿完所有袋子，文字說明為「TWO TRIPS? IN THIS ECONOMY?」

購物袋提示的 Sunburst 生成結果。完成的圖片中可見文字說明、裝滿的袋子、伸出的手、鑰匙與門把。

檢查提袋提把、手指與袋子重量之間的關係。光是堅定的表情，無法挽救漂浮的購物袋或從未握住任何東西的手。門口也應夠近，讓鑰匙問題不需要下方的解釋文字就能看懂。

對這兩個點子而言，請保持白色文字區與照片分離。這能給讀者可預期的閱讀順序，並為之後的文字替換建立明確區域。如果模型印出「Visible text」之類的標籤，或把指令複製進場景中，請拒絕該結果。

使用經典模板進行 GPT Image 2.5 自訂迷因製作

現有模板帶來一套既定的視覺笑話。編輯前請先下載實際圖片；要求模型製作「類似 Two Buttons」的東西，會讓圖畫產生不必要的改變。保留未更動的下載檔，這樣你就能以穩定的來源比較之後的每個結果。

下方標題中的三個來源連結會開啟流傳的空白模板檔案。開啟圖片並儲存到本機，保留對應的模板名稱。這些是來自 Imgflip 的參考副本，不代表你已取得權利持有者的原始檔案或商業使用許可。

模板編輯流程

1. 儲存所需的模板，然後開啟 Sunburst Edit 遊樂場。
2. 確認 openai/gpt-image-2.5-sunburst/edit。移除預設圖片，並上傳該案例的單一原始模板。
3. 選擇 quality=max、size=auto、PNG 與一個輸出。確認來源預覽顯示完整圖片。
4. 貼上對應的提示，執行一次，並下載完成的結果。記錄實際尺寸；自動調整尺寸並不代表來源尺寸已保留。
5. 在接受結果前，比較來源與輸出。如果模型更改了表情、面板或重要手勢，請回到來源。

Two Buttons 前後比較：左側為原始空白模板，右側為 Sunburst 編輯結果，標籤為「SHIP ON TIME」與「ADD ONE MORE FEATURE」

原始 Two Buttons 模板 與完成之 Sunburst 編輯的前後比較。要求的標籤與各自按鈕對應，同時雙面板版面、流汗反應、手部位置與漫畫質感保持不變。

點子 3：準時出貨或新增功能

這兩個標籤應描述觀眾實際面臨過的抉擇。「SHIP ON TIME」承諾解脫；「ADD ONE MORE FEATURE」捕捉擴充範圍的誘惑。當讀者理解想要兩者兼顧的壓力時，流汗的反應就說得通了。

保留漫畫粗糙的質感。清理線條、改變表情或重新排列面板，都可能讓技術上可讀的文字說明與熟悉的反應產生疏離。保留指令刻意比加上文字的請求更詳細。

plaintextCopy
1Edit the uploaded Two Buttons meme template.
2
3Preserve the original two-panel layout, character, sweating expression, hand positions, red buttons, outlines, colors, and existing low-resolution comic texture. Do not redraw or modernize the artwork.
4
5Add exactly these labels to the existing label areas beside the two buttons:
6Left button: "SHIP ON TIME"
7Right button: "ADD ONE MORE FEATURE"
8
9Use clear black lettering that fits the available space. Keep both labels associated with the correct buttons. Do not cover the character's face or change the sweat.
10
11Do not add any other text, objects, panels, logos, or faces. Keep the full original composition and aspect ratio.

成功的編輯會將每個詞組對應到指定的按鈕，而不遮住手或反應。單獨閱讀這些選項：兩者都不應需要關於產品路線圖的段落說明。如果較長的詞組變得太小，請先將它分成多行，再縮小整個模板。

點子 4：目前專案對上新點子

Distracted Boyfriend 提供三個角色，而不是兩個選擇。男子代表分心的人，他的女友代表既有的承諾，紅衣女子代表新的誘惑。如果標籤跑到錯誤的身體上，笑點可能變成完全不同的意思。

在提示中同時使用視覺識別與角色。「右邊那個人」在模型改變構圖時會變得不可靠。結合位置、服裝與關係的描述，能讓標籤有更明確的目標。

plaintextCopy
1Edit the uploaded Distracted Boyfriend meme photograph.
2
3Preserve all three original people, their identities, facial expressions, clothing, gaze directions, body positions, the street background, lighting, and photographic texture.
4
5Add exactly three readable labels in white bold lettering with a black outline:
6On the man in the center: "ME"
7On his girlfriend at the right: "FINISHING MY CURRENT PROJECT"
8On the woman in red at the left: "A NEW IDEA"
9
10Place labels near the corresponding torsos without covering faces. Break long text into short lines if needed.
11
12Do not change anyone's face, beautify the photo, replace the background, or add additional text. Preserve the full original framing and aspect ratio.

原始 Distracted Boyfriend 照片，顯示三個人與他們的視線方向

原始 Distracted Boyfriend 模板，於 2026 年 9 月 17 日下載。僅有來源圖片；未進行模型編輯或本機文字覆層。

在檢查字體之前，先檢查三張臉。他們的視線與反應確立了注意力被背叛的情境。然後檢查標籤的邊界：過長的專案標籤若與男子重疊，會讓觀眾不確定誰代表承諾。調整文字時請保留完整的照片。

點子 5：三個截止期限，一個下午

This Is Fine 透過否認來運作。房間表現出緊急狀況，而狗的冷靜行為拒絕承認這件事。你的新文字說明提供了緊急狀況的共鳴理由，不需要重畫火焰或改變角色。

下面的指令會在上方增加畫布。這會刻意改變外部比例，同時要求原始面板保持內部比例。檢查結果時要區分這兩種要求：完成的畫布較高是預期的，狗被拉長則不是。

plaintextCopy
1Use the uploaded This Is Fine meme as the unchanged base artwork.
2
3Keep the original dog, calm expression, hat, mug, table, flames, panel arrangement, colors, outlines, and existing speech-bubble text. Do not repaint, upscale into a new art style, or replace the character.
4
5Add a clean white caption strip above the complete original image. In that strip, print exactly:
6"THREE DEADLINES. ONE AFTERNOON."
7
8Use large bold black uppercase lettering. Preserve the original artwork's proportions inside the expanded canvas. Do not crop either panel or cover existing text.
9
10Add no other text, logos, characters, or objects.

原始 This Is Fine 漫畫，有冷靜的狗、火焰、馬克杯與對話泡泡

原始 This Is Fine 模板 於 2026 年 9 月 17 日下載。僅有來源圖片；兩個面板與既有對話泡泡均保留。未進行模型編輯或本機文字覆層。

驗收測試很簡單：兩個面板、原始泡泡文字、馬克杯與冷靜的表情都必須保持可讀。如果編輯熄滅火焰或讓狗陷入恐慌，就移除了矛盾。加入更多與截止期限相關的物體，也會分散既有佈局的注意力。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作：修正文字與偏移

僅修改文字說明的修訂是實用的保留測試，因為預期的變動既小又明確。使用原始生成步驟中下載的貓圖片。將該檔案作為新輸入上傳到 Sunburst Edit；不要假設遊樂場會記得之前的頁面或繼承對話。

保留 quality=max、PNG、自動尺寸與一個輸出。確認預覽包含已接受的貓照片及其現有文字說明，然後貼上這個完整指令：

plaintextCopy
1Edit only the text inside the existing white caption strip at the top of this image.
2
3Replace the current caption with exactly:
4"THE KEYBOARD HAS A NEW OWNER"
5
6Keep the same caption strip, font style, font weight, alignment, and text color. Adjust only the font size if needed to fit the new sentence.
7
8Preserve the photograph below the strip: the same cat, fur markings, position, keyboard, hands, background, lighting, shadows, and crop. Do not add or remove any objects.
9
10Do not print instructions or quotation marks. Return one edited image.

貓與鍵盤迷因在僅修改文字說明前後的比較，顯示相同的貓、鍵盤、手、光線與裁切

僅文字編輯比較。左側結果為「MY PRODUCTIVITY MANAGER IS ASLEEP」；右側結果為「THE KEYBOARD HAS A NEW OWNER」。兩張圖片中的貓、鍵盤、手、光線與裁切保持一致。

將修訂版下載為獨立檔案。先檢查新句子，包括間距與遺漏的字詞。然後比較照片：貓的花紋、爪子位置、鍵盤邊緣、手指、陰影與裁切。主體相符是比這些具體細節相符更弱的證據。

若要更仔細檢查，可在影像編輯器中對齊等尺寸的副本，並在兩者之間切換。差異混合模式可以顯示文字區以外的變化，不過調整尺寸或壓縮也會產生差異。「像素完全相同」應保留給適當對齊影像的實際像素比較，而不是快速一瞥。

九月有關 GPT Images 2.5 的討論中，有一位使用者回報：原意為指導的指令竟被印成內容。這是有用的失敗範例，而非測量出的錯誤率。（Reddit r/ChatGPT，2026 年 9 月）

如果重複生成破壞了原本有用的圖片，請在本機替換文字說明。只用相同的背景顏色覆蓋既有的純白文字區，將新文字加入圖層，並匯出無損副本。檢查文字區下方的照片保持未受影響。

若在比較中發佈該結果，請將它標示為本機文字覆層。它能展現可靠的收尾方法，但無法支持關於 Sunburst 保留效能的宣稱。如果它有助於說明你為何選擇替代方案，請將模型修訂版分開保存。

讓 GPT Image 2.5 自訂迷因製作符合你的受眾

具體情境在小型社群中比需要讀者自行補充意義的籠統陳述傳播得更遠。「每個人都有壓力」指明一種情緒。「三個截止期限。一個下午。」提供人們能立即想像的時間限制。後者讓 This Is Fine 圖片有了明確定義的脈絡。

在替換名詞之前，先將潛在的挫折感轉化為受眾的語言。開發者可能認得遲來的功能需求；學生可能認得考試前新增的閱讀進度。兩者都涉及時間有限，但詞彙與社交利害關係不同。

對於品牌帳號，請從帳號背後的人也會經歷的情境開始。承認自己的團隊不斷開啟新專案，比嘲諷客戶分心更有根據。除非所有涉及者都同意使用，否則不要將可辨識的客戶與私下的職場事件放入隨意玩笑中。

你不需要在每張圖片中放上標誌。帳號名稱、貼文內容與周圍對話已經提供脈絡。折扣條或產品宣稱會直接與文字說明競爭，並在任何人享受到笑點之前，將觀察變成銷售訊息。

貼文前實用檢查

• 以手機上影像實際呈現的寬度查看。不要縮放就閱讀。
• 在自然的詞組邊界處斷行，讓標籤靠近它們的主體。
• 先不要解釋笑點，直接拿給幾位了解該主題的人看。
• 詢問他們認為每個人或每個選項代表什麼。答案互相衝突代表有對應問題。
• 移除需要目標受眾不具備的內幕知識才能理解的細節。

將這種非正式檢查視為回饋，而非參與度的預測。同事聽得懂笑點，不代表公開貼文會產生分享、點擊或轉換。如果之後要比較貼文，請先記錄受眾、位置與時間，再把差異歸因於影像模型。

品牌在發佈模板前，請檢查其來源與相關權限。能下載圖片不代表已獲得商業許可使用。請將來源記錄與工作檔案放在一起；當你的計畫用途需要你無法確認的權利時，請優先使用原創場景或具備適當授權的素材。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作：設定與成本

下方重現設定區分原始場景與模板編輯。它們是目標設定，不能取代檢查表單實際送出內容的動作。下載後請記錄輸出的尺寸，尤其是涉及自動尺寸時。

OpenAI 的影像參數文件支援自訂尺寸，但受可分割性、長寬比與像素限制約束。它列出上限為 3840×2160，並將 2560×1440 以上的解析度描述為實驗性質。本指南的原始影像目標低於該門檻。（OpenAI 影像參數，於 2026 年 9 月存取）

不要強迫每個模板都採用 16:9。直式的 Two Buttons 圖片需要兩個面板，This Is Fine 需要空間容納新增的文字條。保留笑點版面比製作統一網格輸出更重要。

關於定價，請區分目錄的起始顯示、所選設定的報價，以及已接受結果的成本。2026 年 9 月 17 日查閱的公開清單與模型描述，並未確立本指南 max 請求的固定總額。較高品質可能花費更多，因此請查閱目前模型目錄，以及設定參數後顯示的報價。

每張已接受影像的成本 = 所有生成與編輯的實際費用 ÷ 已接受的最終影像數。

計算該數值時，請將失敗的嘗試納入。測試環境額度不代表正式生產帳單；一次生成產生可用結果，並不保證下次會有一樣結果。

針對 GPT Image 2.5 自訂迷因製作，選擇一個你的受眾實際能辨識的情境，調整其文字說明，並試試上方對應的 Atlas Cloud 遊樂場。保留圖片與文字仍講述相同笑點的版本。

常見問題

GPT Image 2.5 能建立帶有精確文字的迷因嗎？

可以，你可以要求特定文字，但仍然需要檢查輸出。將可印出的文字說明放在自己的欄位中，保留拼字精確，並禁止額外字詞。以全尺寸與手機寬度閱讀下載的圖片。正確但縮小後無法閱讀的文字說明，仍需要修訂。

我可以上傳並編輯現有的迷因模板嗎？

可以。將實際模板上傳到編輯操作，然後描述要加入的文字與要保留的視覺元素。保留原始下載檔以供比較。模型生成的已知模板仿製品會引入不同來源，使保留評估更加困難。請另行確認你的用途是否獲得許可。

自訂迷因應該使用 Sunburst 還是 Flare？

Sunburst 是本指南中一致選擇的模型，因為範例同時強調編輯與原始生成。OpenAI 將 Flare 定位於日常生成與速度。這些描述無法確立哪個模型在你的迷因上表現較佳。如果這個差異對你的發佈工作負載很重要，請使用相同的輸入進行比較。

如何在不改變圖片的情況下變更文字說明？

當必須精確保留時，請在專門的文字說明區域上使用文字圖層。如果你先嘗試生成式編輯，請上傳最後接受的影像，並將變更限制在其文字條內。將修訂版分開儲存，並在將其視為成功的本機編輯之前，比較非文字區域。

GPT Image 2.5 自訂迷因製作是免費的嗎？

不要假設可免費使用。成本取決於服務、帳戶條款、所選設定，以及任何適用的額度。測試環境執行或促銷額度並不證明可持續免費生產使用。送出前請檢查目前報價與帳戶條件，並在評估可用結果的成本時將重試納入。

為什麼我的 AI 生成迷因看起來像廣告？

提示可能過度強調精緻、品牌、產品或裝飾版面，而非情境。移除此類內容，並指定承載笑點的笨拙動作。使用簡短文字說明與普通環境。檢查一個人是否能不看產品宣稱或一長段解釋，就理解那種挫折感。