他淡定自若：体育场冷静AI风潮及如何用一张照片生成

一场夜间比赛，看台上的人群全体起立，成千上万名球迷对着球场尖叫。一位身穿海军蓝西装、戴着细黑框眼镜的男子背对着这一切，朝镜头走来，双掌向下按压：冷静下来。他始终没有微笑。这个九秒的片段就是 他无动于衷 潮流，自十月末以来，AI模板网站一直在售卖用一张照片复刻它的版本。

本指南将介绍这个片段的来源，然后教你如何用一张照片制作属于你自己的版本：锁定面部、表情平静、手势到位。下方的视频是我们自己的制作成果，两次失败尝试也一并奉上。

核心要点

• 他无动于衷潮流是一段9秒的AI片段：一位西装男子在夜间喧嚣的球场中保持冷静。
• 它最初是2026年10月28日发布的一条Instagram帖子；目前还没有CapCut模板或TikTok特效。
• 你可以用一张照片，在 Atlas Cloud视频生成器 中借助Seedance 2.5制作。
• 先锁定面部：把照片编辑成最终的冷静下来画面，然后在两个画面之间进行动画生成。
• 保持面部面无表情，并避免背景中出现走动的人；这两处修正都来自我们自己的测试。

什么是"他无动于衷"球场潮流？

一个连续的 handheld 手持镜头，看起来像现场直播：一名男子站在球场边缘，身体半背对镜头，而他身后的看台陷入疯狂。接着他转身，朝镜头走来，双手在空中轻拍，掌心向下：冷静下来的手势。笑点在于反差：这座城市最喧闹的地方，却有一个人毫不在意。

AI模板网站在看到这个手势后，将其重命名为"球场冷静下来"。原版标题要更简短。

"无动于衷球场"片段从何而来

该片段由一位售卖AI视频模板的账号发布在Instagram上。同一账号还以相同的"无动于衷"标题发布过用电视角色制作的模板，名字也就是从这里流传开来的。

配乐是一段缓慢、半低语的人声，听起来像Billie Eilish和Khalid的歌曲"lovely"的翻唱版本；原帖未注明任何歌曲。这个片段是通过Instagram和一张照片模板网站传播的，而非通过任何应用内特效，这也是为什么下面的方法需要从头开始搭建。

如何用Seedance 2.5制作"他无动于衷"视频

下面的片段用了同一张照片，在Atlas Cloud上跑了三次：两次图像编辑和一次视频生成。

视频模型是Seedance 2.5，它接受首帧和末帧，并在同一次生成中生成声音。

三次运行的顺序很重要。先把照片编辑成最终的冷静下来画面，这样西装、眼镜和球场都能在面部还是照片直接复制的情况下确定下来。然后把这个画面编辑成开场姿势。接着让视频在两个画面之间过渡。

这就是肱二头肌爱心潮流中的双帧方法，只不过应用在转身和行走上，而非摆姿势。

下面的所有操作都在网站上完成：两个画面在图像生成器的图像编辑标签页中制作，片段在视频生成器中制作。

方法一：在视频生成器中使用首帧和末帧

第一步，末帧。 在图像编辑标签页中，选择Seedream 5.0 Pro，上传照片，将尺寸设为9:16、1584 × 2816，并粘贴：

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1Turn this into a vertical frame from a live football broadcast, long telephoto lens, modern sharp broadcast camera. The same young man from the photo: same face, same shoulder-length wavy black hair, same light stubble, now in a tailored dark navy suit, light grey shirt, slim striped tie and thin black rectangular glasses. He faces the camera at the edge of the pitch, framed from mid-thigh up, arms slightly away from his body, one hand to each side of his hips, palms flat and facing down. Completely deadpan: no smile, mouth closed, eyes glancing sideways at the crowd. Behind him a packed stand at night fills the whole frame: hundreds of varied fans on their feet shouting, plain blue and white scarves, no sky visible. No text, no logos, no crests, no numbers or names on any shirt.

第二步，起始帧。 重置，上传末帧，保持相同尺寸并粘贴：

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1Keep the same man, suit, glasses, stadium, crowd, lighting and camera position exactly as in this image. Change only his pose: he has turned away from the camera toward the roaring stand on the right, so we see his back and left shoulder, his head turned up toward the crowd with his face in profile and the glasses visible, still deadpan. Both arms hang relaxed at his sides. No text, no logos, no crests.

在继续之前检查两个画面：眼镜戴好，每只手五根手指，衬衫、背心或围巾上没有可辨识的文字。

第三步，视频。 打开视频生成器，保持视频生成标签页和Seedance 2.5，然后按照截图上的数字操作：

1. 首帧： 上传第二步的起始帧。
2. 末帧： 上传第一步的末帧。其他参考框留空。
3. 提示词： 粘贴下方的视频提示词。
4. 时长： 输入9。在设置中选择1080p；音频保持开启。
5. 运行。 几分钟后片段会出现在右侧面板中。

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1One continuous handheld shot from a live football broadcast at night, vertical, long telephoto lens. The same young man the whole time: same face, shoulder-length wavy black hair, light stubble and thin mustache, dark navy suit, light grey shirt, striped dark tie, thin black glasses that stay on. Behind him the packed stand roars nonstop: a varied crowd of men and women of different ages in different clothes, on their feet, fists pumping, clapping, filming on phones, mouths open shouting. 0-1.5s: he stands with his back to the camera, looking up at the roaring stand on the right, perfectly still while everyone around him goes wild. 1.5-3s: unhurried, he turns around toward the camera and starts walking slowly toward it, his hair moving slightly with the turn; the handheld camera backs up and keeps him framed from mid-thigh up. 3-9s: still walking slowly, he holds his arms slightly away from his body, one hand to each side of his hips, palms flat and facing down, fingers together, and presses them down slowly two or three times, calm down, calm down. His face stays completely deadpan the whole time: no smile, mouth closed, eyes glancing sideways at the crowd, totally unbothered. Nobody walks behind him or crosses the frame; the only people behind him are the fans in the stand. Two hands with five fingers each. No text, no letters, no logos, no crests, no numbers or names on any clothing, no scoreboard. Sound: a deafening stadium roar, chanting, whistles and claps, no music, no singing.

把第一段描述替换成你自己的人物，并保留时间戳。关于没有人在画面中穿行的那句话是有原因的；见错误部分。

方法二：Seedance 2.5 API

想给整个群聊每人做一个？API接受相同的两个画面和相同的提示词。

第一步：创建API密钥。 在控制台中打开设置，在API Keys下创建一个密钥。

第二步：检查请求格式。 Atlas Cloud文档涵盖了认证和视频端点。

第三步：发送请求并轮询。 起始帧放入image字段，末帧放入last_image：

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1curl -X POST https://api.atlascloud.ai/api/v1/model/generateVideo \
2  -H "Authorization: Bearer $ATLASCLOUD_API_KEY" \
3  -H "Content-Type: application/json" \
4  -d '{
5    "model": "bytedance/seedance-2.5/image-to-video",
6    "prompt": "<paste the video prompt here>",
7    "image": "https://your-cdn.com/start-frame.jpg",
8    "last_image": "https://your-cdn.com/end-frame.jpg",
9    "duration": 9,
10    "resolution": "1080p",
11    "generate_audio": true
12  }'

轮询返回的预测ID，直到状态显示为completed，然后从outputs数组中下载片段：

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1curl https://api.atlascloud.ai/api/v1/model/prediction/<prediction_id> \
2  -H "Authorization: Bearer $ATLASCLOUD_API_KEY"

端点和密钥在Atlas Cloud上的所有视频模型中都是一样的。想尝试另一个模型，只需更改模型字符串。

球场冷静下来AI视频的常见错误

我们的前两个视频都不可用，两次失败都不是出自视频模型。两次都出自我们输入的画面。

如果末帧中的球迷或背心不对，那么片段的每一秒都会不对，所以在为另一个视频付费之前先修正画面。而面无表情的脸承载了整个笑点，就像兜帽承载了骷髅帽潮流一样：他一笑，就只是个穿西装的男人。

"他无动于衷"潮流适合什么声音？

原版背后的lovely翻唱是有版权的曲目，所以不要把它烘焙进你的文件里。发布片段时使用生成的球场咆哮声，并在发布时在TikTok或Instagram内选择声音，就像潮流帖子的做法一样。咆哮声可以垫在歌曲下面，也可以静音。

常见问题

有"他无动于衷"的CapCut模板或TikTok特效吗？

截至2026年11月9日还没有。CapCut的"nonchalant"模板是更早的个性剪辑，与球场毫无关系，而TikTok上的球场标签下只有寥寥几条帖子，每条播放量不过几百。如果你想要这个片段，就得自己制作，这就是上面双帧方法的用途。

在Atlas Cloud上，一个9秒的"他无动于衷"视频要花多少钱？

截至2026年11月9日，带首帧、末帧和音频的1080p 9秒约5.38美元，即6.73美元标价打了八折。相同的片段在720p下约2.73美元，两次图像编辑各0.072美元。运行按钮会在你生成前显示确切价格。

我需要一张穿西装的照片吗？

不需要。西装、衬衫、领带和眼镜都来自末帧提示词；照片只提供面部、头发和皮肤。我们用的是一张穿黑衬衫的日常快照。一张从胸部以上拍摄、面向镜头或四分之三侧身的清晰照片，能提供给编辑最多的素材。

"他无动于衷"潮流和nonchalant meme是同一个吗？

同一个词，不同的梗。搜索"nonchalant"，返回的大部分内容都是关于nonchalant男友，那种很晚才回消息、表现得好像什么都不在乎的人。这个球场片段借用了那种态度九秒钟。那个更早的梗和足球毫无关系。

我必须把视频标注为AI吗？

是的，在两个平台上都要。TikTok的AI内容规则要求创作者为看起来真实的AI制作内容打标签，开关就在发布界面"更多选项"下。

Instagram已经在原帖上带了"AI信息"标签，而Meta的标签政策会在帖子被披露为AI或带有AI标记时应用该标签。一段你自己在球场里的逼真片段，正是这些标签的用途所在。

总结

这个潮流就是一个人拒绝反应。保持面部平静，双手放低并分开，让观众去尖叫。

对于AI版本，先编辑末帧，从中派生起始帧，然后把两者都交给Seedance 2.5。九秒之后，你就有了自己的"他无动于衷"片段，包含咆哮声，准备好配上应用里的lovely声音。